Стиль Эклектика

Эклектика — не самостоятельное направление, а объединение тенденций нескольких стилей. Дизайнерам предоставляется уникальная возможность поэкспериментировать с обстановкой. В интерьере могут присутствовать черты модерна, минимализма, лофта, кантри и даже классики.

Если погода, расстояние и высокие членские взносы мешают вам посещать спортзал, попробуйте создать свой собственный прямо дома. Не волнуйтесь — вам не нужна тонна профессионального оборудования, чтобы заставить его работать. Создание вдохновляющего пространства с ковриком для йоги или простым набором гантелей может быть всем, что вам нужно, чтобы прийти в форму. Используйте эти профессиональные фотографии и советы в качестве мотивации, чтобы встать с дивана и заняться беговой дорожкой.

Вдохновляющий тренажерный зал. Сохраняйте мотивацию во время тренировки, окружив себя любимыми памятными вещами, фотографиями и постерами, чтобы сохранять позитивный настрой.

Комплексная тренировка. Развлекательный центр больше не предназначен только для вашей гостиной. Используйте консоль, чтобы организовать гири, полотенца и бутылки с водой для легкой уборки. Установите телевизор для ваших любимых DVD-дисков с тренировками в качестве главного фокуса.

Визуальное преображение. Добавьте зеркала от пола до потолка у одной из стен, чтобы зрительно увеличить домашний спортзал в два раза. Кроме того, вы можете совершенствовать свою форму во время тренировки.

Небольшой спортзал. Вы будете поражены местами, где может поместиться беговая дорожка. Неиспользуемое место для хранения может стать вашим новым тренажерным залом — повесьте телевизор на стену, чтобы следить за мячом, и вы уже на полпути.


Студия йоги. Используйте запасную спальню или кабинет, чтобы создать простую студию йоги . Окружающее освещение, коврики для йоги и зеркало — все, что вам нужно для этого дзен-оазиса. Это простой способ заниматься дома, а затраты минимальны.

Лестничная тренировка. Спрячьте небольшое пространство для тренировок прямо под этим неудобным местом под лестницей в подвал. Помните, вам не нужна целая комната, чтобы заниматься спортом. Поместите свое любимое оборудование в самые узкие места, и у вас больше никогда не будет повода пропустить тренировку.

Остыньте. Тренироваться тяжело, но охлаждение необходимо. Создайте место для отдыха, создав зону отдыха в своем домашнем тренажерном зале. Скамья со встроенным ящиком идеально подходит для хранения свободных весов и полотенец. Добавьте подушку и несколько подушек для дополнительной мягкости.

Семейная тренировка. Сделайте тренировки семейным делом. Используйте разрисованные мелом шкафчики и зону для творчества, чтобы ваши дети могли развлекаться, пока вы потеете. Вы можете не торопиться, тренируясь, зная, что ваши дети не попадут в беду.

Тренажерный зал. Освободите свой чердак и освободите место для растяжки, занятий йогой или просмотра DVD-диска с тренировками. Это отличный повод избавиться от беспорядка и начать регулярные тренировки.

Офисный перерыв. Если вы уверены, что у вас нет лишнего места для вашего любимого тренажера, попробуйте втиснуть его в свой офис. Это постоянное напоминание о том, что нужно оставаться в форме, и его использование может помочь вам снять стресс.